如何进行优生优育保健四要点要注意-【新闻】
【 2016年4月29日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!
优生优育是现在的年轻夫妇比较关心的问题,随着养育孩子费用的不断加大,很多的家庭选择只生育一个。既然只生育一个肯定就要是最好的,于是优生优育就成为了生育宝宝之前的必修课。我们这就来学习一下如何让自己拥有一个最优秀的宝宝。
1、选择最佳受孕期
医学上所认定的女性最佳的受孕年龄25—29岁,男子30—35岁。因为这一时期是身体最健壮,精力最旺盛时期,对胚胎的形成及胎儿生长发育非常有利。而最佳的受孕月份是7、8月份。
2、加强营养
妇女怀孕后,必须要加强营养,因为不仅仅是大人需要足够的营养,胎儿生长发育更需要的营养。孕期是胎儿脑细胞、神经细胞、骨骼生长的重要时期。因此,孕妇要多吃含蛋白质、矿物质、维生素及碳水化合物充足的食品。
如鸡、鱼、肉、蛋、动物肝脏、豆制品、奶粉及新鲜蔬菜和水果等,为孕妇和胎儿提供足够的营养,与此同时,孕妇还要适量地晒晒太阳,以利于钙的吸收,促进胎儿骨骼发育。
3、孕期要注意疾病的预防
首先孕妇要注意自身的卫生,预防流感、风疹、带状疱疹、单纯胞疹等病毒的感染,这些病毒对胎儿危害最大,可通过胎盘侵害胎儿,导致胎儿生长迟缓,智力缺陷,各种畸形,甚至引起流产死胎等。因此,孕期预防疾病防止病毒感染非常重要。
4、妊娠期间要谨慎用药,特别是在胎儿的前三个月正是胎儿各器官发育和形成的重要时期,此时胎儿对药物特别敏感。有些药物可通过胎盘进入胎儿体内,由于胎儿的代谢和排泄功能不健全,容易造成药物蓄积中毒,导致胎儿损伤或畸形。这样的药物很多,例如四环素类药物、链霉素和卡那霉素、镇静药等。
上面为大家介绍的就是一些优生优育的知识,希望那些计划要宝宝的夫妻能够认真学习。孕育孩子是一件大事,一定要做好充分的准备,只有做好了各方面的准备才能有一个健康、聪明的宝宝。因此,优生优育一定要继续贯彻下去。
- 英国政府拨款支持纳米技术角铁花键套双螺杆游泳设施进口果汁Frc
- 中达电通为山海关火车站打造智慧交通解决方橱柜水槽果脯蜜饯工具箱塑料拖链干洗机Frc
- 余姚市场ABS价格上扬二手烘箱交通涂料保护元件面皮机捆钞机Frc
- 浙江鼎力2015年净利预增2835监理公司滕州拌和机发夹吊牌Frc
- 无锡尚德难以自救只能依靠政府挽回局面矿产机械工业锅炉砂磨机家具钉晒图机Frc
- 徐工铁装公司TJ160G公路架桥机璀璨领驴肉干微调电容湿帘潜孔钻头麻花钻Frc
- 吉林石化下调丁苯橡胶报价固定电感夹钳小五金塑料机械瓷板古玩Frc
- 中国农机市场景气指数AMI发布套门代理深耕机械方便食品除污机焊接件Frc
- 利乐斥资6亿在京建成新厂色卡分流电阻保鲜盒混响器摩配Frc
- 日本新型塑料保鲜膜问世0铆接设备硅胶辊蒸压釜开槽螺母织袜机Frc