快速美白小窍门冬季养肤去黄保湿

日常清洁+深层清洁面膜

再懒也不要省略了日常清洁的步骤，这是保持肌肤健康的必要步骤，每天早晚都需要使用洁面乳将脸洗干净，化了妆的MM还需要习惯每天回家卸妆。

每隔2－3天就要做一次清洁面膜，建议使用泥浆质地的清洁面膜，可将毛孔中的污物吸出来，清洁毛孔中的油污，打通毛孔通道，有利于保养品的吸收。

123456

用胶原蛋白面膜+保湿面膜敷面

胶原蛋白可增加肌肤的弹性，紧致肌肤，而保湿面膜则是补充肌肤水分不流失。两款面膜建议交替敷，或是兼具这两种效果的面膜，建议一周敷2－3次面膜，可在敷完清洁面膜后敷。

123456

去角质+补水保湿

脸部肌肤黄气重的MM一般都会有肤色不均的现象，看上去有点脏脏的，去角质是均衡肤色的最佳方法，去除脸部老废角质，让新生肌肤透出来，自然能够白皙肌肤，但每次去完角质建议敷片补水保湿面膜，增加肌肤水分，滋润新生肌肤。

123456

修复美白精华+修复抗氧化面霜

修复美白精华是浓缩精华，富含多种营养物质，分子极小，极易被肌肤吸收，每天坚持涂抹，肌肤黄气明显会有所改善。为了锁住营养，当然少不了一款面霜，修复抗氧化面霜不仅有抗衰老的效果，也能进一步巩固美白因子，使得肌肤水润白皙，散发着健康的光泽。

123456

睡眠面膜

睡眠面膜是近几年来深受女性爱戴的一款护肤品。睡眠面膜一般是保湿补水的，可在晚上睡眠过程中锁住肌肤水分、养分，非常适合冬季、干性肌肤使用，第二天起来就会拥有一张水润美肌。

123456

饮食调节

少吃富含酪氨酸，多吃富含维生素C、维生素E的食物，具有非常不错的美白效果。酪氨酸是生成黑色素的催化剂，黑色素是由酪氨酸转化成酪氨酶演变而来的，如果摄入酪氨酸少，自然合成黑色素的基础物质就少了。

维生素C、维生素E是美白必备物质，维生素可阻断黑色素的形成，维生素E是抗氧化剂，可抑制不饱和脂肪酸、过氧化物，减少黑色素在肌肤中的沉积，保持肌肤白皙。

123456

宝宝半夜拉肚子怎么回事

小孩健脾吃什么药

怎么判断宝宝肚子胀气