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小儿高血压饮食结构的调整-【新闻】

发布时间:2021-04-11 17:36:07 阅读: 来源:研磨机厂家

【健康讯 2016年6月15日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

高血压不仅是中老年高发疾病,儿童也会发生高血压。据统计,小儿高血压发病率国外为0.6-11%,国内为1-7%。因此家长要注意做好预防小儿高血压的工作。首先要了解小儿高血压症状,并从饮食上做好小儿高血压保健工作。

小儿高血压症状早发现

儿童高血压除可出现头痛、头晕、抽搐、呕吐、眼花、呼吸费力外,1/3-1/2的儿童可无任何症状。

家长要注意的是,高血压婴幼儿有时仅有烦躁、易哭、过于兴奋、夜里大声尖叫症状,有时可表现为捶击头部。

小儿高血压饮食结构的调整

第一要减少盐的摄入。盐摄入的增加,不仅可引起高血压,且影响抗高血压药物的作用。

第二要控制体重。目前认为体重增加与高血压的发生有肯定的关系,也是预测高血压发生的重要指标。

第三多吃富含钾的食物(主要是水果),钾可以缓解钠的摄入。

第四生活环境宽松,避免工作学习负担过重等。

温馨提醒

小儿高血压用药应在医生的指导下,正规使用抗高血压药物。原则为有针对性地选择疗效高、毒副作用小的药物,尽量用单一药物和最小剂量控制血压。

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