身体活动可减少妊娠糖尿病风险-【新闻】
养生之道网导读:来自天津医科大学的研究人员表示:“孕期增加身体活动可潜在减少妊娠糖尿病风险,这不仅对孕期超重或肥胖的女性有益,对体重正常的女性同样如此。本次研究为生活方式......
怀孕期间中高水平身体活动的中国女性相较于经常久坐的女性患有妊娠糖尿病的风险显著降低。
来自天津医科大学的研究人员表示:“孕期增加身体活动可潜在减少妊娠糖尿病风险,这不仅对孕期超重或肥胖的女性有益,对体重正常的女性同样如此。本次研究为生活方式改变可有效降低妊娠糖尿病风险提供了数据支持。”
研究人员对2010年和2012年11450名妊娠周期为12周的怀孕女性(平均年龄,29岁;19.8%的参与者超重;6.5%的参与者肥胖)进行数据分析。参与者在妊娠24周-28周接受50g葡萄糖耐量试验测定1h血糖。如果第一次试验结果血糖超过7.8mmol/L,继续接受75g葡萄糖耐量试验并测定2h血糖。
身体活动(定义为工作、乘车上下班、休闲及家务)和久坐时间通过糖耐量试验前1个月调查问卷获得。身体活动水平“低”定义为每天活动时间在29分钟以内;身体活动水平“中高”定义为每日活动超过30分钟。研究人员利用二元逻辑回归模型获得身体活动的OR及久坐生活方式的妊娠糖尿病风险。
研究队列中,81.4%的参与者中高水平的身体活动;46.9%的参与者报告每天在家久坐的时间为2-4h,43.2%的参与者每天久坐时间超过4h;840名女性患有糖尿病(7.3%)。
研究人员发现,中高身体活动水平的女性相较于久坐女性患有妊娠糖尿病的风险更低(79.8%vs.81.6%;P=0.19)。多变量分析显示,中高水平的身体活动与妊娠糖尿病风险降低相关(OR=0.81;95%CI,0.67-0.97)。每天久坐时间超过2h相较于每天久坐时间少于2h的妊娠女性患有妊娠糖尿病的风险显著降低(P趋于0.002);妊娠期BMI校正后,模型变化很小。
研究人员总结到:“考虑到妊娠糖尿病发病率较高及妊娠糖尿病短期和长期结局不利,我们需要在妊娠早期尽早识别妊娠糖尿病高危人群,并且需要通过随机对照试验尤其是多变量随机对照试验确定是否这些女性可以在妊娠早期通过改变生活方式获益。”
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